Не видел я от МКАД во Внуково пробок, да еще чтобы дольше чем на 15 минут. Вся затыка обычно именно на пересечении Ленинского-МКАД. Если ехать из центра, то перед постом, да можно постоять. Там надо в левый ряд уходить сразу, потому как с четырех рядов народ пытается на внешний МКАД вырулить. Дальше только в путь, 8-10 минут спокойной езды.
А то, что вы видите как пробку, так там в километре от МКАДа ТЦ Румянцево, и возле него небольшой затор регулярно, который максимум минуту времени оторвет лишнюю.
Постоянно езжу в Московский (пара км перед Внуково).