1. насчет преобразования мой тебе совет - отнеси в компутерную фирму комп или диск - там тебе все сделают - и систему не угробишь, и инфу сохранишь.
2. для скачивания с торрентов необходимо установить вот эту прогу. потом надо будет зарегица на треккере (н-р, здесь ), пробросить порты на компе(файервол)/роутере и только после этого качать.
проги для записи есть разные - я юзаю Nero Burning Rom, есть средство внутри Total Commander, называется Sateira (см. аттач), можешь скачать ее отсюда. там все достаточно просто и подробно расписано.
будут еще вопросы - пиши в личку или в аське спрашивай - я, как убежденный нище@б, торрентом пользуюсь постоянно