|
|
|||||||
Наши бесчисленные биохимические реакции идут именно при нашей температуре, при снижении температуры наверняка что-нибудь разладится в этом процессе. Ясное дело - чем крепче здоровье - тем дольше жизнь. Если не учитывать наследственные факторы, то основные внешние влияют в таких пропорциях : питание-50%; экология-15%; стрессы-10%; качество медицины-5%. В принципе с этими цифрами согласен, но думаю что стрессы влияют больше чем на 10%. С другой стороны - существуют антистрессовые диеты, т.е. питание при котором нервы будут спокойнее. Сейчас дольше всего живут японцы - мужчины около 79, женщины около 85. В Исландии столько же, если не больше. Сейчас у японцев становится немного хуже - считается, что они стали больше есть гамбургеров вместо рыбы - и вот результат. Кстати, у них ещё с 50-хх в большой моде - БАДы (биологич. активные добавки). Но все сходятся, что надо есть больше рыбы (для нас это грустная тема , хотя рек, озер и морей полно). С другой стороны - очень долго живут немцы (мужчины 77 лет, женщины 81 год), хотя свиные колбаски они вроде не разлюбили. В России в среднем живут на 10 лет меньше чем в Европе. Нас косят болезни системы кровообращения (55,8% от всех смертей), несчастные случаи и травмы (13,8%), онкология (12,6%). Всё остальное существенно меньше. |