| Гав |
| ( ) |
| 20/02/2014 03:01:13 |
|
Re: ты можешь хоть 10 лет ходить в спортзал
|
Цитата:
и заниматься каждый день по 5 часов. И ничего особо не изменится...Так как ты не профессиАнал и вообще в строении тела НИЧЕГО не знаешь и не понимаешь...
Попробуй раскошелиться и возьми хорошего персонального тренера. Он составит грамотный график занятий именно под твой организм и твое тело, научит как правильно тягать железо, объяснит как правильно питаться. За год сделает из говна конфетку..И плечи сделает широкими, и задницу узкую, и пресс твердый....
Ща Персональных тренеров развелось, так, что каждый, 2-3 года отзанимавшийся, прётся в тренера! Грамотных мало, и стоят дорого! Всё остальное девочки-мальчики 23-25 лет.. , -собственно ни о чём!
На "таблетках" сейчас только лузеры сидят... Профессионалы и те, кто глубоко в теме, перешли на пептиды. Побочек нет. Не исключаю, и в олимпийскую фармакологию они входят..