Цитата:

---

хошь верь, хошь не верь, просто делюсь приятной историей.
Я за час на стадионе 15км. пробегаю, и ничего сердце целое остается.

---

а причём тут продолжительность епли?
я конечно вполне допускаю, что в теории такое есть.
у меня чем чаще ипу, тем длинее дистанция получается
тут было за неделю 3тёлок ёп +дома, так с последней мадам, как раз на 25минут и вышел, в обычном состоянии больше, чем на 10минут редко хватает