Цитата:
Это от гинетически зависит, набрать мышцы может не любой человек. Если вы прирасположены к полноте то и мышцы так же быстро набираются. А если нет то нужно столько усилий приложить, что бы хоть, что то выросло. А есть вообще не в коня корм не жира не мышц они не набирают. Вот девушки модельной внешности они как были худые и высокие,так же и будут . И не наберут с возрастом кучу кг. Все индивидуально. А вме мышцы конечно не скинуть иначе это уже от рация будет. Вы же не лежите все время неподвижно. мышцы работают, по этому и остаются. Но для поддержания нормальной работы организма. А если объем мышц больше чем требуется,для жизни то он сгорает. Если не заниматься.
вы явно путаете мышечную массу с жировой)) особенно про девушек модельной внешности - посмешило)) там лишний кусочек травы нельзя съесть)) вы бы хоть на физкультуру в школе ходили постоянно и то был бы толк. а не в 25-30 лет пытались накачивать ненакачиваемое уже))
|