Цитата:
Про стихи - хорошая мысль, воспользуюсь, спс!
Я где-то читал, что подобные тренировки обычно улучшают только тот навык, которвый вы тренируете. То есть, со временем вы будете лучше запоминать стихи, если будете садиться их разучивать. Тоже самое, что разгадывая кроссворды вы не станете умнее, но приобретете навык быстрее разгадывать кроссворды.
Очень хорошее упражнение для улучшения памяти - взять за правило каждый день перед сном прокрутить все события текущего дня в обратном порядке - сначала последние, потом более ранее и до самого утра. Чем подробнее воспоминания, тем лучше. И естественно, со временем у вас будет это получаться лучше, чем в начале.
А вообще, таблеточки да. Но обязательно посоветуйтесь с хорошим доктором и не принимайте никакие таблетки самостоятельно.
|