Цитата: Утренние зарядки / Вечерние разрядки при недостатке времени и не более чем на 10-15 минут - существуют ли эффективные в природе?
Что есть "эффективные"? На кого замахнулся? Если серьезно, то гиподинамия, как ФАКтор предпосылок смертности от сердечнососудистых заболеваний вроде доказана. Но при этом двигательного "аспирина" (пенницилина, виагры) от этого нет А чтобы проснуцца с утра.. ИМХО это как заработать на кредитке с возвратом. Кому то помогло, кому то нет. лайфхак Кто прочтет-поделицца Если ВДРУГ стало просыпаццо тяжко.... ну я бы сахар крови посмотрел.... Если здоров полностью... утренний.... танец
--------------------
На мыльно точильно дрочильном заводе
Работает маленький Пьер
Намылит наточит надрочит, хохочет
И думает он инженер
Назад
Конференция
Вперед
Списком
Re: Эффективные комплексы упражнений (тао,ката,асаны) в режиме жесткого цейтнота.
[ #
Редактировать
Ответить
Цитата
