Смотря с чем это "лучше" сравнивать.
Зимой света не видишь, до метро идешь т.к. солнце еще не встало, едешь в шахте. А можно все время по дневному свету. Это для организма полезнее.
Обувь и одежда тоже совсем другая нежели, когда передвигаешься на машине.