Шоколад. Несколько лет назад - получилось избавиться, вероятно когда курить бросил (тогда меня это не мучило), сейчас опять началось. Каждый день по плитке шоколада, иногда больше. Пытался давить на жабу - покупал очень хороший шоколад - не помогает, жаба ужимается в других местах, пытался давить на вкусовые рецепторы - отказывают, могу жрать любой шоколад, даже самый соевый (гадость редкостная). Пока спасаюсь покупкой маленьких шоколадок. Ибо съев маленький кусочек - пока она не закончится - остановиться не могу.

Предыдущий приступ длился больше пяти лет, редкий день тогда проходил без плитки шоколада.

Проблем с этой вредной привычкой не было, но где-то блин прочитал примерно год назад - что вредно очень в больших количествах - весь год страдаю морально. Забить и получать удовольствие не могу. Еще жена постоянно пилит на тему шоколада, младшую подсаживать начал на шоколад, вижу - тоже страдает от зависимости...

Может чем заменить? Ну там добавить в рацион жиров животных или злаки? Или попробовать успокоиться?