Спросонья я всегда варёный и вялый, люблю долго спать, просыпаюсь тяжело.
С утра ничего толком внутрь не лезет. Последние лет 20 - чашка кофе со сливками и ванильный сырок, или маленький бутер, или булочка. Могу съесть и больше, но тогда тяжело двигаться.
Второй завтрак, когда на работу приезжаю - тоже кофе и что-нибудь пожевать.

Бывают и исключения. Когда живу у ЖырАча на даче, мама меня насильственно кормит по полной программе - творог, каша, кофе с бутербродами, плюшки. После такого я полчаса ещё медленно передвигаюсь и курю...

В общем, не едок я с утра.