Скорее всего, это было вытяжение. Очень надеюсь, что это улучшит растяжку, когда окончательно заживет

Вообще всю неделю было неплохо - обезболю и в путь, а сейчас уже не действуют кремы, привыкание наступило. Начинает ныть, когда на высоком каблуке или на тренировках, но терпимо, не то, что в первые дни.

ЖА, спасибо за пожелание!
Гарик и Гав - спасибо за дельные советы!