Извините, но Ваши советы смахивают на малаховщину.

То есть мужику надо превратиться в женщину (сесть на диету), чтобы почувствовать себя хорошо ?
Про "побольше молока" - это песТня. Из всех "щелей" академики и знатоки вещают, что
после 20-30 молоко практически не усваивается...

Цитата:

Меньше солёного,острого,кислого,пряного,горячего,жирного,жаренного-всё в меру.

СТАНДАРТНЫЙ совет многих врачей от многих болезней.
Правда эта болтология на уровне: "хочешь быть счастливым - будь им".

Цитата:

Полезны:рис,ячмень,пшеница,мёд,имбирь.

С учетом вышесказанного, все эти советы про здоровье предполагают, что адресат должен нихило зарабатывать.
А на какую диету и режим дня садиться остальным 90% мужского населения ?

Цитата:

Ещё совет:устранить запоры и следить за нормальной работой кишечника. Избегать сексконтакта и сексвозбуждения до выздоровления;не применять гормпрепаратов-может случиться необратимый процесс разрушения организма. Если есть вопросы-спрашивайте.Расскажу что знаю.

Рабочим на автозаводе или металлургическом комбинате расскажите про устранение запоров, после чего у них сразу будет счастье.
Про гормоны - это ясный вопрос.

В общем, малаховщина...

А жизнь такая, стрессовая она есть и будет. Следовательно, будет работа для Малахова и его "домохозяек".