Типа живи регулярной половой жизнью,как многие семьи делают типа 1.3.5 день недели - секс,график может быть разный в зависимости от твоей половой конституции,но втянешься и все пройдет!
В 23 года ты уже мужчина,а не молодой сексульно озабоченный юнец
Женись хотя бы гражданским браком