Да в целом так и лежу. Ещё кресло разложил погоризонтальней, чтобы за компьютером сидеть можно было.

Это во-первых, близко, во-вторых, там нет очередей, в 3-их, принесёт друг на дом. Так что спасибо за совет, попробую.

А к врачу обследоваться пожалуй схожу, но когда чуток отпустит. Выраженное искривление спины у меня есть, и мне советовали его лечить - но то было давно, я ещё студентом был.. тогда не болело и я оставил как есть, тем более что лечившиеся там друзья отзывались о лечении как о потери времени.

Ну а предложение с трамплингом - я полагаю это шутка? Так и здоровую спину добить можно.