зря сомневаешься, 100 г- вполне реально. А если по теме- тучным людям (С-кот, к тебе пока это не явно не относится) донорство в разумных пределах даже рекомендуют- обмен веществ стимулируется. А сдавать в основном хуинькие студенты бегают - за обед