Рекомендации проктолога (ах, какая была Дама!!):

1. Исключить алкоголь, особенно крепкий. Чётко следить за потреблением, не нажирацца.
2. Если курите - хорошо было бы бросить.
3. Внимательно следить за диетой, не допускать запоров. Плюс использовать всякие свечи, которые помимо медикаментозного эффекта также смазывают прямую кишку, облегчая испражнение.
3а. Не тужиться слишком сильно, особенно при обострении! если есть проблемы - свечи-клизмы-слабительное.
4. Не таскать тяжести "с надрывом". (У меня очень сильное обострение было после институтской "картошки" - когда много и жОстко бухали, жрали чёрт-те что и таскали тяжести)
5. Не засиживаться в сортире! на опорожнение кишечника более чем достаочно 1 минуты, если дольше - см. пункт 3 про диету и т.д. Завязывать с чтением в сортире, курением в сортире и т.п.
6. После стула подмывать жёппу прохладной (холодной, но не ледяной) водой. (Лично я с тех пор, пока не вымою жёппу - человеком себя не асчусчаю, с мусульманами по этому вопросу согласен 1000%). Причём делать это вне зависимости от того, есть обострённый гимор или нет. Офигенски полезная профилактика!
7. Упражнение по втягиванию сфинктера заднего прохода - особенно если сидячая работа. Очень полезная штука, при этом весьма приятственные асчусчения возникают... чуть ли не до ахтунга, так что поаккуратнее
8. Если есть кровотечение - НЕМЕДЛЕННО К ВРАЧУ!!!!

Из "народных средств", как ни удивительно, очень помогает тёртая сырая картошка - в марлю и приложить к гиморной шишке. Только картошку лучше от кого-нибудь знакомого с огорода, чтобы без нитратов, химикатов и т.п. (я у тещи брал) а то имхо можно даже навредить. А также вырезать "свечу" их сырой картофелины и вставить в жёппу на ночь (всё это реально опробовалось). Ну, и в период обострений - разные противогеморроидальные свечи и мази.

Медикаментозные средства - по рекомендации врача-проктолога.

К ХЕРургу рЭзать - только если постоянное кровотечение, боль, выпадение узлов и ущемление их сфинктером... короче, торопицца нинада... мне ХЕРург 25 лет назад сказал "надо рЭзать" (они других слов вообще не знают ), а проктолог сказала - см выше... я последовал советам проктолога, и ничотак с тех пор