Ну, слушайте, есть же всё-таки более щадящие физически процедуры... неужели Вы действительно в СОСтоянии 40 минут молотить минет не снижая темпа?!?!?! я в таких случаях обычно прошу девачку расслабиццо и плюнуть на это дело... или помочь руками... или я и сам помогу... хотя пару раз попадал на профессионалок, у которых - дело принципа, "ты у меня щас хад умрешь или кончишь!"(с)
А так, вообще, это имхо как кушать вкусную еду, которая при этом не откладывается в желудке. Хотя всё равно на каком-то этапе наступает эмоциональная усталость... и все участнеги дружно и позитивно вырубаются спать