и после подъема на пятый этаж начинается отдышка

А 20 лет назад был МС по самбо, отзанимавшись в общей сложности с 14 до 21 года, потом эта,не к ночи будь сказано,перестройка, период первоначального накопления капиталла с его бандитскими разборками ,немерянным потреблением бухла и первыми девочками по вызову...
Года два-три еще поддерживал форму, качалки, пробежки, а потом - всё! Теперь работа сидячая, передвигаюсь тоже только сидя в а/м...Спорт - по телевизору

Короче - как всё запущено! Раза два-три в год пытаюсь потягать штангу с гантелями (они у меня дома),но всё кончается пшиком