Спроси у тренера в фитнесе- он расскажет, у " яндекса" поспрашивай.
если вывих сустава был, то голеностоп продаётся в спорт магазинах, здесь упоминавшийся.
Кроссовки выбирай высокие, которые фиксируют голеностоп.
Совет, посмотри кассету или передачу по телеку с аэробикой - посмотри там на кроссовки и купи себе такие же.