есть варианты

порно терапия.
Включаешь порно-мультики(фантазии) в голове, а жена просто насадка на член.

очень многим помогает скандалы, а потом примирительный секс.

Есть ,все таки, женщины ,которые и образы меняют и дырки.
И стараются в сексе. Но я таких не встречал.

В принципе 3-4 года страсти это нормально , наш организм на большее и не рассчитан.