Девочки, 6 лет в юности танцевала.. выступления и репетиции...
потом забросила танцы ну и конечно же стала есть всё и всегда.
с 23 лет вернулась к системе правильного питания и постоянных спортивных нагрузок...
было много разных диет.. сейчас живу по специально составленной специалистом программе питания и нагрузок...
обнаружила недавно вот это даму... озадачилась... интересно, а вы что думаете?

http://alfamedis.narod.ru/video/