плаКСа
На форуме: 19 л 79 д(с 03/09/2005)
Тем: 167
Сообщений: 2115
Флеймы: 384 (18%) |
|
|
|
при резкой смене погоды портится настроение скачет давление и болит голова.Че делать то?в такие дни ничего не хочется и сил ни на что нет а я исче молодая ... 
--------------------
| Женщина скрывает от мужчины свое прошлое,а мужчина от женщины ее будущее. |
|
Вых
Модератор
На форуме: 24 г 286 д(с 09/02/2000)
Тем: 1225
Сообщений: 26341
Флеймы: 1757 (6,7%)
Всего отчетов: 43
Москва и область: 38
Регионы: 5 |
|
|
|
А лет через 20 - перед дождем будут болеть суставы и ныть поясница 
А еще через 20 лет - начнут выпадать зубы и вылезать волосы. 
--------------------
На позір Перунова Полка піднімаэ меч Ареэва рука.
На могутній дух, на захист нам, на погибель злим підступним ворогам.
Гримить небо і тремтить земля, меч Арея Русь з неволі визволя.
На Вкраiні хай пощезне враг, меч Арея поверне нам рідний стяг! |
|
Anonymous
Незарегистрирован
|
|
через 20 не знаю..а сечас мне нужно быть свежей здоровой и веселой..может травки какие попить или витаминчики?а то так и до депрессии недалеко..
|
Вых
Модератор
На форуме: 24 г 286 д(с 09/02/2000)
Тем: 1225
Сообщений: 26341
Флеймы: 1757 (6,7%)
Всего отчетов: 43
Москва и область: 38
Регионы: 5 |
|
|
|
Как альтернатива - валить нах из душной и грязной Москвы. На природе и свежем воздухе даже от смены атмосферных фронтов не так плющит... хотя все равно чувствуется... так что остается только травка.
--------------------
На позір Перунова Полка піднімаэ меч Ареэва рука.
На могутній дух, на захист нам, на погибель злим підступним ворогам.
Гримить небо і тремтить земля, меч Арея Русь з неволі визволя.
На Вкраiні хай пощезне враг, меч Арея поверне нам рідний стяг! |
|
лялечка
На форуме: 20 л 362 д(с 26/11/2003)
Тем: 61
Сообщений: 3677
Флеймы: 248 (6,7%) |
|
Гео: любимый город
|
|
Одно время умирала каждый день-и давление и депрессии и усталость непроходящая,потом и более серьезные проблемы начались ..а причиной,было не столько слабое здоровье,сколько не вполне осознанная неудовлеворенность собственной жизнью-не тот мужчина,не та работа..когда по-настоящему счастлив и находишься в гармонии с самим собой таких мелочей,как перемена погоды,просто не замечаешь,да и болеешь реже 
|
плаКСа
На форуме: 19 л 79 д(с 03/09/2005)
Тем: 167
Сообщений: 2115
Флеймы: 384 (18%) |
|
|
|
сохгласна ..не хватает музыки в душе и кентавра в доме... 
--------------------
| Женщина скрывает от мужчины свое прошлое,а мужчина от женщины ее будущее. |
|
androg
На форуме: 19 л 52 д(с 30/09/2005)
Тем: 196
Сообщений: 2159
Флеймы: 517 (24%)
Всего отчетов: 8
Москва и область: 8 |
|
Гео: шалом)
|
|
плакса, та же хрень.
Иду в солярий - очень бодрит.
--------------------
|
п/пШрек
На форуме: 18 л 56 д(с 27/09/2006)
Тем: 38
Сообщений: 200
Флеймы: 8 (4%)
Всего отчетов: 14
Москва и область: 11
Обломинго: 2
Массаж: 1 |
|
Гео: (норд - норд-ост)
|
|
дорогие поливитамины, фрукты-офощи, фитнесс ОБЯЗАТЕЛЬНО!
ну и до кучи - обследоваться у хорошего врача
--------------------
| Ругаться матом может и нехорошо... Но называть вещи своими именами необходимо. |
|
АлеКСия??
На форуме: 17 л 155 д(с 20/06/2007)
Тем: 13
Сообщений: 495
Флеймы: 218 (44%) |
|
Гео: пока здесь
|
|
Скорее всего у Вас просто ВСД (Вегето-сосудистая дистония), а возможно ещё и какие-либо проблемы связанные с щитовидной железой.
В таких случаях, конечно же, рекомендуется сначала обследоваться, прежде чем задумываться над решение проблемы. Но так как обследование дело муторное и (в Москве) зачастую не всегда себя оправдывающее...
купите себе хороший тонометр и в течение 1-2 недель понаблюдайте за изменениями своего давления сопоставляя его с настроением, думаю многое может прояснится...
зы: пить и есть витамины, живя в Москве Обязательно (ИМХО, и не только ИМХО...), но надо помнить о том, что подбор витаминов и регулярность их приёма СТРОГО индивидуальна.
зыы: не затягивайте с покупкой тонометра.
Желаю Вам Удачи и Здоровья, потому как их не купишь... 
--------------------
С недавних пор искренне уважаю techbossа и DosBossа....
просто уважаю.... |
|
Anonymous
Незарегистрирован
|
|
При всд очень помагает бассейн и вообще водные процедуры и конечно фитнесс. Если совсем ничего делать нехочется, глазки закрываются, сонная, погода ужасная и т.д. попробуй зарядку и +/- душ (горячий-холодный) только с горячей водой не переусердствуй, а то превратишся в памидорко (такая же красная и бесполезная). И вообще всякого рода перегревы тебе явно не помогают, так что с саунами и очень горячими ваннами поосторожнее.
И конечно нужен свежий воздух, в москве его особо не найдешь, но даже пробежка по парку (где есть хотябы деревья) или катание на роликах могут помочь не только общему состоянию но и поддержанию в тонусе вполне конкретных (и важных!  ) мышц.
ПС. Спать по многу часов - тоже зло, наверняка как нибудь проспав больше положенного (ну например часов 11-12) самочуствие тоже было далеко от хорошего.
Не врач, но всд и личный опыт - есть.
|
ibanez
На форуме: 18 л 98 д(с 15/08/2006)
Тем: 88
Сообщений: 513
Флеймы: 143 (28%)
Всего отчетов: 3
Москва и область: 2
Обломинго: 1 |
|
Гео: Сектор D
|
|
...бывает мало! А так да, правильно.
--------------------
Когда моряк на берегу,
Все девушки бегут к нему
Они сигают из штанов,
Меняя деньги на любовь... |
|
уКСус
На форуме: 19 л 132 д(с 12/07/2005)
Тем: 10
Сообщений: 137
Флеймы: 1 (0,7%)
Всего отчетов: 1
Обломинго: 1 |
|
Гео: Москва
|
|
а совсем не возраст...
слабые сосуду головного мозга, если не ошибаюсь, вегетососудистая дистания.
ничего не сделаешь, можно половинку седалгина заглатить и просто переждать неблагоприятный день...
профилактика - высыпаться, нормально питаться, не нервничать.
--------------------
|
Назад
Конференция
Вперед
Ветвями
Редактировать
Ответить
Цитата
