Клуб Любителей Секса (КЛС): хочу начать бегать

Узнайте, как получить доступ
к заблокированным сайтам

sextalk.ru – Клуб Любителей Секса

Наши зеркала: sextalk.ru,
forum.dosug.org, xguru.info

Вы не вошли [ Войти ]

Конференции · Поиск в отчетах · Поиск · Регистрация ·
Правила · FAQ · Кто онлайн · Пользователи

Oбщение >> Спорт

Новичкам: Правила КЛС
Список сокращений КЛС

Поиск отчетов по
параметрам девушек

Приблатненный

На форуме: 16 л 333 д
(с 24/12/2007)

Тем: 575
Сообщений: 8511
Флеймы: 1305 (15%)

хочу начать бегать
14/02/2012 19:54:19

в основном из-за избытачного веса. В старые добрые времена, пол жизни назад я весил на 40-45 кг меньше. Тогда по образу жизни надо было много бегать кроссов по 5-6 км. И это нравилось, было чувсто что ты самолет или мотоцикл. Наверное спустя 17-18 лет этого ощущения не достичь. Вот хочу спросить с каких дистнций начинать и пос скольку в день ?

Действия:

Информировать вас о новых ответах на это сообщение

Вся тема
Тема сообщения	Автор	Опубликовано
хочу начать бегать	Приблатненный	14/02/2012 19:54:19
Бегать вредно.....	Праповедник	17/02/2012 01:19:52
Плюсанусь про велосипед	Тайсон	17/02/2012 07:21:03
Гыыы, каг мы пахожи....+	crazysm	17/02/2012 12:43:56
Re: Плюсанусь про велосипед	Праповедник	17/02/2012 11:23:10
Re: Плюсанусь про велосипед	Navashin	17/02/2012 12:48:32
Re: Бегать вредно.....	Navashin	17/02/2012 01:26:36
Для начала сбрось как минимум +	crazysm	14/02/2012 22:49:00
Re: Для начала сбрось как минимум +	Navashin	14/02/2012 23:25:27
нифига,+	gullit	14/02/2012 23:29:55
Re: нифига,+	Navashin	15/02/2012 00:10:36
личный опыт	Un Cazzo	15/02/2012 09:57:19
такая же фигня,+	gullit	15/02/2012 08:33:42
Re: такая же фигня,+	Navashin	16/02/2012 20:51:27
росту во мне 186.+	gullit	16/02/2012 21:44:03
Re: росту во мне 186.+	Приблатненный	16/02/2012 22:46:40
Re: росту во мне 186.+	Lemmy	16/02/2012 23:04:17
Re: росту во мне 186.+	Navashin	17/02/2012 00:30:32
Re: росту во мне 186.+	gullit	16/02/2012 22:48:49
+ 500	Праповедник	17/02/2012 01:25:57
А не вредно ли для коленей и голеностопа бег с весом за сотню?	Lemmy	14/02/2012 20:08:58
Re: А не вредно ли для коленей и голеностопа бег с весом за сотню?	Приблатненный	14/02/2012 20:11:12
Тогда обратите внимание на обувь, и очень серьезное.	Lemmy	14/02/2012 20:29:46

Дополнительная информация:

Модератор(ы): Совет Модераторов, Appo, crazysm, Вых

Права:
      Вы не можете открывать новые темы
      Вы не можете отвечать на сообщения других пользователей
      HTML вкл.
      Спецразметка вкл.

Рейтинг (оценка) темы:

Перейти в конференцию:

Служба техподдержки

Как разместить рекламу