Спроси у тренера в фитнесе- он расскажет, у " яндекса" поспрашивай. если вывих сустава был, то голеностоп продаётся в спорт магазинах, здесь упоминавшийся. Кроссовки выбирай высокие, которые фиксируют голеностоп. Совет, посмотри кассету или передачу по телеку с аэробикой - посмотри там на кроссовки и купи себе такие же.